Аргинин в спорте: для чего нужен и как принимать?

  Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, знаком с целым набором биологически активных веществ. Витамины, минералы, аминокислоты играют важную роль для нашего организма. Одной из важнейших аминокислот выступает L-аргинин. Важность L-аргинина в спортивном питании В стрессовых ситуациях наш организм начинает работать в «аварийном» режиме. Но если такое состояние затягивается во времени, внутренние силы человека иссякают и необходимые ему вещества синтезируются в малом количестве. Наиболее всего такому пагубному воздействию подлежит выработка аргинина. Его количество резко снижается,…

Читать дальше

Лено дебютирует за «Арсенал» в матче с «Ворсклой»

Главный тренер «Арсенала» Унаи Эмери подтвердил, что в матче Лиги Европы с «Ворсклой» в воротах лондонцев сыграет Бернд Лено. Он перешел летом из «Байера», но пока не провел за «канониров» ни одного матча, поскольку играет Петр Чех.

Читать дальше

Хамес Родригес объяснил, почему провоцировал болельщиков «Бенфики»

Полузащитник «Баварии» Хамес Родригес объяснил, почему провоцировал болельщиков «Бенфики» в матче 1-го тура группового турнира Лиги чемпионов. Встреча завершилась со счетом 2:0 в пользу мюнхенцев. Колумбийца освистала публика, когда он уходил с поля, в ответ Хамес показал трибунам пять пальцев, что усилило гул.

Читать дальше

Блез Матюиди: «ВАР помог бы судье принять верное решение при удалении Роналду»

Полузащитник «Ювентуса» Блез Матюиди выразил недовольство странным удалением Криштиану Роналду в матче 1-го тура группового турнира Лиги чемпионов с «Валенсией» (2:0). Португалец получил красную карточку в первом тайме, когда похлопал по голове Джейсона Мурильо.

Читать дальше

Глютамин — залог спортивных побед

Глютамин — залог спортивных побед Глютамин не перестает пользоваться огромной популярностью среди атлетов, бодибилдеров и другими людьми продолжительное время занимающихся силовым спортом. Его преимущество в том, что, являясь продуктом натурального происхождения он в некоторым количестве присутствует в организме, но в отличии от гормональных и содержащих химию препаратов абсолютно безвреден и помогает организму справляться с его функциями. Происхождение глютамина Влияние этой условно незаменимой аминокислоты на человеческое тело очень велико. Без глютамина невозможен эффективный рост мускулатуры, так…

Читать дальше
1 2 3 27