Как вернуть свою женственность

Если мы игнорируем потребности нашего тела, нашей женской природы, то теряем здоровье. Замечено, что маркер хронического стресса для женщины — это когда она перестает нравиться самой себе… Как в постоянной спешке не потерять свою женственность? Если мы постоянно куда-то бежим, не выделяя времени на отдых, восстановление и осмысление своей жизни, то в определенный момент теряем контакт с собой, «вылетаем» из тела.

Читать дальше

Раскрываем поры

Чтобы обилие различных косметических средств не оставило следа на твоей коже, возьми за правило регулярно очищать поры Увлажняющие и питательные кремы, безусловно, приносят пользу, но очень часто в комплексе с тональным кремом, пудрой и другими косметическими средствами они могут закупоривать поры. Чтобы избежать появления прыщей и черных точек, регулярно проводи глубокую чистку.  

Читать дальше